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犬が高齢になった時に気を付けたいこととは?高齢犬との生活を楽しむアイデアとは。

犬が高齢になると、身体的・精神的に様々な変化が起こります。 犬種や個体によって差があるため何歳からが高齢犬となるのかは一概には言えませんが、一般的には犬の寿命を考慮して7歳以上から高齢化が始まっているとされています。 大型犬は、中型・小型...
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食物繊維を味方につけてダイエットを上手に進めよう!賢いダイエットに食物繊維が欠かせない理由

食物繊維は、ダイエットに効果的な栄養素の一つです。食物繊維は、消化されずに腸内にとどまり、腸内環境を改善することで、便秘や下痢の改善、腸内細菌のバランス調整、そして満腹感を促進するなどの効果があります。 満腹感が得られることで食事の量を減ら...
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犬の口が臭いときに試してみたい5つのこととは?かわいいワンコと長く健康に暮らすためのアイデアをご紹介!

犬の口臭が臭いと感じたことはありませんか? 何気ない日常の中で、かわいいペットの犬からじっと見つめられて、 かわいいなぁ。ほら、こっちにおいで! と呼んだら、嬉しそうに近くによって来たので、思わず愛情が爆発! 犬をギュー...
食物繊維

食物繊維は一日どのくらい必要?知っておくべき食物繊維の摂取目標量やその効果、効率の良い摂取方法について解説!

食物繊維は一日のどのくらい必要? 食物繊維の一日当たり摂取目安量は年齢や性別、食習慣によって違いますが、総じて言えるのは 「現代人は不足している人が多い」ということです。 厚生労働省が定期的に調査している「日本人の食事摂取基準(2020年度...
免疫力

【免疫力対策】免疫力が低下するのはなぜ?人より不調が続く原因は免疫力が低下しやすい習慣にあった!

毎日を健康に過ごしたい。多くの人がそう思っていることと思います。 忙しかったりストレスが溜まっているときに「免疫力が低下しているな」と感じたことはありませんか? 今回は知らない間に私たちのカラダの中で起こっている病気の原因と戦う力「免疫力」...
ペットサプリ

犬の年齢は人間で例えると何歳?正しく知って犬の年齢に合わせたケアで健康寿命を延ばそう!

犬の一年といっても、体の大きさによっても年の取り方が違うため、小型犬で人間の約4年、大型犬では人間の約7年と言われています。3歳くらいから体の大きさによる差が出てくるため、同じ4歳でもかかわり方やおすすめフードに違いが出てきます。ライフステージ別に正しく知って毎日元気に過ごしてみませんか?
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腸内環境を整えて、免疫力を保とう!切っても切り離せない腸と免疫力の関係とは?

全身の免疫コントロールは、腸内環境に左右される?! 腸内には全身の免疫細胞の70%以上が存在しており、免疫力を保つためには重要な役割を果たしています。 ささまる 腸だけで全身の70%以上が存在しているんだね! 免疫細胞は骨...
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【自律神経が原因かも?】自律神経が乱れるとどうなるの?起こりやすい症状やその対策について解説

人間の体に無数に走っている神経。その中でも内臓の働きなどを調整する役割を果たすのが自律神経です。 自律神経は心や体に大きな影響をもたらす神経であり、乱れるとさまざまな生活の支障をもたらします。では自律神経のバランスが乱れるとどのような症状...
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免疫力を高める食材とは?健康を維持して免疫力を保つためのポイントについて解説します!

免疫力を高める食材というと、どのようなものが思いつきますか? ・定番のスタミナ食材「にんにく」 ・からだを暖める「しょうが」 ・ビタミンが大事だから「ネギ」 答えはイエスでもあり、ノーでもあります。 なぜなら免疫力が高い状態を維持するため...
食物繊維

難消化性デキストリンの効果とは?腸内環境や美容が気になる人必見!カラダ喜ぶおすすめの人気食物繊維サプリメントについて解説!

最近、特定保険用食品(トクホ)に使われる水溶性食物繊維「難消化性デキストリン」を知っていますか? 難消化性デキストリンは、とうもろこし由来の体内で消化されにくい水溶性食物繊維の一種です。 難消化性デキストリンの効果はネットでも広く知られて...