自律神経は身体の機能を24時間コントロールする大事な器官
自律神経は、内臓の働きや代謝、体温などの機能をコントロールするために、本人の意思とは関係なく24時間働き続けています。
そんな自律神経についてのコンテンツや、自律神経の働きを保つためのお役立ち情報はこちらから
すべてのページを見る腸内環境を整えて、免疫力を保とう！切っても切り離せない腸と免疫力の関係とは？
全身の免疫コントロールは、腸内環境に左右される？！ 腸内には全身の免疫細胞の70％以上が存在しており、免疫力を保つためには重要な役割を果たしています。 ささまる 腸だけで全身の70％以上が存在しているんだね！ 免疫細胞は骨...
すべてのページを見る【自律神経が原因かも？】自律神経が乱れるとどうなるの？起こりやすい症状やその対策について解説
人間の体に無数に走っている神経。その中でも内臓の働きなどを調整する役割を果たすのが自律神経です。 自律神経は心や体に大きな影響をもたらす神経であり、乱れるとさまざまな生活の支障をもたらします。では自律神経のバランスが乱れるとどのような症状...
すべてのページを見る免疫力を高める食材とは？健康を維持して免疫力を保つためのポイントについて解説します!
免疫力を高める食材というと、どのようなものが思いつきますか？ ・定番のスタミナ食材「にんにく」 ・からだを暖める「しょうが」 ・ビタミンが大事だから「ネギ」 答えはイエスでもあり、ノーでもあります。 なぜなら免疫力が高い状態を維持するため...
クマ笹エキスを楽しむ【不眠・動悸・めまいに悩んでいませんか？】自律神経失調症の時の症状とは？
自律神経とは？ 自律神経とは人間の体の中を無数に走る神経の中でも、代謝や内臓の働きを始めとした生命維持に関与する神経です。 自律神経の働きが乱れると心や体に変調をもたらします。 また逆に心や体に乱れが起こることによって、自律神経に乱れが起こ...
すべてのページを見る便秘が解消するためのサプリはどれを選んだらいいの？成分や働きについて解説
お腹にまつわる悩みとして、いつも上位に上がる「便秘」。 ・なんだかスッキリしない… ・肌荒れとなって外から見てわかる ・お腹が張って苦しい ・水分をとってもトイレが近くなるだけで…出ない。 そんなお悩みを抱えている人も多いのではないでしょう...
クマ笹エキスを楽しむ自律神経を整える飲み物とは？絶対に試してみて欲しいおすすめの飲み物を紹介！
自律神経の働きは私たちの健康を支え、普通の状態を保つ役割をはたしています。もし自律神経のバランスが乱れてしまうとふらふらしたり、気持ちが落ち込んでしまうといった体の内外における不調を起こすことがあります。 今回は自律神経のバランスを乱さない...
食物繊維難消化性デキストリンとイヌリンの違いについて
水溶性食物繊維のイヌリンと難消化性デキストリン、どちらを飲んでらいいのか迷っていませんか？その二つの違いについて解説しています。 とうもろこし由来の水溶性食物繊維「難消化性デキストリン」は特定保健用食品や機能性表示食品にも使われるサプリメント。腸内で善玉菌の餌となり腸内環境を整え、健康維持をサポートしてくれます。 イヌリン配合でより自然に近い形を求める方におすすめのサプリメントです。