免疫力について知るコンテンツ

免疫力について知って、病気に負けないカラダを目指そう!

免疫力とは「疫(病気)を免れる力」のことです。免疫力は、体の免疫細胞の働きによって変わってきます。免疫細胞が元気であれば、病気の原因となる菌やウイルスが体内に侵入してもその原因から体を守ってくれます。

免疫力を高く保ちたい。またこれから免疫力を高くしていきたい。そんな思いを抱えている方にぜひ読んでほしいコンテンツです。

免疫力

【免疫力対策】免疫力が低下するのはなぜ?人より不調が続く原因は免疫力が低下しやすい習慣にあった!

毎日を健康に過ごしたい。多くの人がそう思っていることと思います。 忙しかったりストレスが溜まっているときに「免疫力が低下しているな」と感じたことはありませんか? 今回は知らない間に私たちのカラダの中で起こっている病気の原因と戦う力「免疫力」...
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腸内環境を整えて、免疫力を保とう!切っても切り離せない腸と免疫力の関係とは?

全身の免疫コントロールは、腸内環境に左右される?! 腸内には全身の免疫細胞の70%以上が存在しており、免疫力を保つためには重要な役割を果たしています。 ささまる 腸だけで全身の70%以上が存在しているんだね! 免疫細胞は骨...
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免疫力を高める食材とは?健康を維持して免疫力を保つためのポイントについて解説します!

免疫力を高める食材というと、どのようなものが思いつきますか? ・定番のスタミナ食材「にんにく」 ・からだを暖める「しょうが」 ・ビタミンが大事だから「ネギ」 答えはイエスでもあり、ノーでもあります。 なぜなら免疫力が高い状態を維持するため...
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免疫力を高める栄養素とは?効率よく栄養素を補給して免疫力アップするための方法とは?

免疫力は身体がもともと持っている病気の原因から体を守る力のこと。 同じ生活をしていても、病気になりやすかったりなりにくかったりする人がいるのは、この免疫力の違いによるものです。 免疫力は毎日の食事で五大栄養素と呼ばれる栄養素をバランスよくと...
クマ笹エキスを楽しむ

【免疫力とは?】免疫力を保ち、風邪やインフルエンザにならないために抑えたいポイントは?

免疫力とはいったい何?風邪を引く人と引かない人の違いとは? 一番最近で、風邪になったのはいつですか? 私は毎年1回は必ず… もう何年もひいてないよ! 何年もひいてない...
クマ笹エキスを楽しむ

口臭と熊笹(隈笹・クマ笹)について。におわないお口になるために使えるサプリメントとは?

口臭の気になる原因や対策について解説!気づかぬ不調が口臭の原因だったとしたら?免疫力を保って口臭の気にならない毎日を送りたい人にぜひ試してほしい口臭対策やおすすめサプリメントについて解説しています。
クマ笹エキスを楽しむ

熊笹(クマ笹・隈笹)エキスで胃腸を守りたい!気になる熊笹の効果とは?

熊笹(隈笹・くまざさ・クマ笹)と胃腸には深い関連があるというお話 熊笹エキス(クマザサエキス・くまざさエキス・クマ笹エキス・隈笹エキス)の効用について、最もよく知られているのが「胃腸」に対する効果です。 普段、自分の胃腸に何か違和感や不調...