健康維持して体のコンディションが良い状態を保つためのコンテンツ
健康は若いころには簡単に手に入りやすいものですが、年齢を重ねると徐々に手の届きにくいものになっていきます。一日でも長く、健康で軽く動ける体を保ち続けるために必要なことや、押さえておきたいポイントについて書いたコンテンツはこちらから
健康維持 花粉症で悩む人必見！2024年の最新花粉症対策トレンドは「熊笹」
花粉症のピークは例年2月から4月。スギやヒノキの花粉に毎年つらい思いしていませんか？
早めの対策でそのシーズンのつらさは大きく変わります。最新トレンドは熊笹。今日からできる中長期的な対策と短期的な対策について解説します！
免疫力 免疫力低下は生活習慣のせい？免疫力が低下してるサインと注意点について解説！
免疫力は病原菌や細菌から体を守り毎日を健康に過ごすために大事なポイントです。ところが免疫力は健康診断で数値化されたりするものではなく、自分が今免疫力が高いかを知る方法はありません。 そこで今回は「免疫力が低下してしまう原因」について解説しま...
健康維持 腸内環境を整えて、免疫力を保とう！切っても切り離せない腸と免疫力の関係とは？
全身の免疫コントロールは、腸内環境に左右される？！ 腸内には全身の免疫細胞の70％以上が存在しており、免疫力を保つためには重要な役割を果たしています。 ささまる 腸だけで全身の70％以上が存在しているんだね！ 免疫細胞は骨髄の中で生まれて血...
健康維持 免疫力を上げたい人が食べるべきスーパーで買える食材はこれ！病気に負けない免疫力の高い体つくりに必要な食材教えます！
免疫力を高める食材というと、どのようなものが思いつきますか？ ・定番のスタミナ食材「にんにく」 ・からだを暖める「しょうが」 ・ビタミンが大事だから「ネギ」 答えはイエスでもあり、ノーでもあります。 なぜなら免疫力が高い状態を維持するために...
食物繊維 難消化性デキストリンの効果とは？腸内環境や美容が気になる人必見！カラダ喜ぶおすすめの人気食物繊維サプリメントについて解説！
難消化性デキストリンとは 最近、特定保険用食品（トクホ）に使われる水溶性食物繊維「難消化性デキストリン」。 このちょっと名前の言いにくい難消化性デキストリンは、とうもろこし由来の水溶性食物繊維の一種です。 特定保険用食品（トクホ）や機能性表...
健康維持 酵素サプリはどんな効果があるの？知らないと損してる酵素の知識を教えます。
酵素のサプリにはどんな効果があるの？ 酵素を使ったサプリメントにはたくさん種類があります。サプリメント自体は薬ではありませんので、効果や効能を謳って販売することが、薬機法という法律で禁止されています。 それ故にふんわりとした表現で、何となく...
クマ笹エキスを楽しむ 高血圧でおなやみの方必見！！今おすすめの高血圧対策は熊笹（クマザサ・隈笹）サプリメント
高血圧とはそもそも血管の内側にコレステロールが蓄積し、血管が硬くなることから起きる血圧上昇の症状を指します。安静時に血圧が高い状態が続くことで体にはどのような負担がかかるのでしょうか？ 高血圧は増加する？！原因は急速な高齢化社会 血圧とはそ...
クマ笹エキスを楽しむ 糖尿病に熊笹エキスはいいの？成人の●人に一人が糖尿の時代はもう来ている！
熊笹エキスは糖尿病の人が飲んでも大丈夫？時々そのような問い合わせをいただくことがあります。 糖尿病（ここでは2型糖尿病を指します）は体質的な遺伝や、食生活の乱れからカロリー過多になり、すい臓のランゲルハンス島の細胞から分泌されるホルモンのイ...
クマ笹エキスを楽しむ 水虫に熊笹（クマザサ・隈笹）が効果あります！つらい水虫を早く何とかしたい時の方法とは？
水虫とは？ 水虫は、白癬菌というカビが足などに繁殖して起こる皮膚の病気。正式には「白癬」といいます。男性に多いイメージがありますが、女性でも水虫に悩まされる人は増えています。 水虫を早くキレイに治すためには体のPH値を正常な状態へと近づける...
クマ笹エキスを楽しむ アレルギーに効くサプリメントは熊笹？！国産の隈笹サプリメントが良いと言われる理由とは
日本人の2人に1人はアレルギーを持っている あなたは体に何かしらのアレルギーがありますか？ 今日本人では２人に1人の割合でアレルギーを持っている人がいると言われています。 厚生労働省の平成28年に「アレルギー症患の現状等」の調査結果をもとに...