食物繊維イヌリンの効果教えます！腸活を効率よく進める食物繊維について解説！
イヌリンで腸活をしようイヌリンは水溶性食物繊維です。腸内環境から全身の健康を整える「腸活」において、イヌリンを使うことで効率がよくなると人気があります。イヌリンは他の食物繊維と比べて善玉菌の餌として使われる割合が多いのが特徴。大多数の水溶性...
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腸内環境便秘解消のためのサプリはこれ一択！成分や働きについて解説
今一番注目されている便秘解消サプリは、難消化性デキストリン難消化性デキストリンはとうもろこし由来の水溶性サプリメントです。特定保健用食品（トクホ）にも採用されていて、アメリカの食品医薬局が安全性の高い食品として認めています。熱に強いのも人気...
食物繊維【腸活サプリはどれがいいの？】腸活の効果を実感できる腸活サプリについて教えます！
腸活サプリについて解説。便秘や美肌など腸活にはメリットがたくさん！これまで腸活をしていたけど効果を感じていない人や、サプリメントを試しすぎてよくわからなくなってしまった人。始めるタイミングを逃してしまって今更初めても。と躊躇している方にぜひ読んでほしい腸活に関する知識について解説しています。
食物繊維難消化性デキストリンとイヌリンの違いについて
水溶性食物繊維のイヌリンと難消化性デキストリン、どちらを飲んでらいいのか迷っていませんか？その二つの違いについて解説しています。 とうもろこし由来の水溶性食物繊維「難消化性デキストリン」は特定保健用食品や機能性表示食品にも使われるサプリメント。腸内で善玉菌の餌となり腸内環境を整え、健康維持をサポートしてくれます。 イヌリン配合でより自然に近い形を求める方におすすめのサプリメントです。
商品紹介難消化性デキストリンは便秘に効果あり？デキストリンの原材料や働きについて解説
難消化性デキストリンは、特定保健用食品（トクホ）にも使われる水溶性食物繊維です。とうもろこしを原材料としていて、便秘や血圧に悩む方の強い味方として人気があります。難しい名前だけど、味方につけると美容に！健康に嬉しいことがいっぱい！そんな食物...