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腸活サプリはどう選ぶ?自分に合ったサプリをうまく使って腸活で元気!

腸活サプリやおすすめの成分について解説。便秘や美肌など腸活にはメリットがたくさん!これまで腸活をしていたけど効果を感じていない人や、サプリメントを試しすぎてよくわからなくなってしまった人。始めるタイミングを逃してしまって今更初めても。と躊躇している方にぜひ読んでほしい腸活に関する知識について解説しています。
2022.07.01
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難消化性デキストリンとイヌリンの違いについて

水溶性食物繊維のイヌリンと難消化性デキストリンの違いについて解説。特定保健用食品や機能性表示食品にも使われる安心の植物由来の二つは、腸内環境を整え、健康維持をサポートしてくれます。
2022.06.17
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難消化性デキストリンってなぁに?どんな食物繊維なの?

難消化性デキストリン。インターネットでよく見かける特徴的な名前の食物繊維のサプリメント。 レタス2個分とか水溶性食物繊維とか書いてあるけど、写真を見ても白い粉。 そもそも何からできている物なのか、本当に安全なものなのか。見た目ではわから...
2022.01.17
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