自律神経

腸内環境

腸内環境が悪くなっているときの症状とは?悪玉菌に負けない腸内環境を作るコツ、教えます。

腸は人間の体の健康維持や免疫力の維持、メンタルの健康をつかさどる大事な器官です。腸内環境が悪いと、便秘や下痢のような便通の悩みや、吹き出物などの肌荒れを起こしやすくなります。 腸内にいるたくさんの細菌のバランス=腸内環境を整えて、きれいで元気な毎日を守る方法を教えます! あなたの腸内環境は大丈夫?チェックの方法も公開中!
健康維持

腸内環境を整えて、免疫力を保とう!切っても切り離せない腸と免疫力の関係とは?

全身の免疫コントロールは、腸内環境に左右される?! 腸内には全身の免疫細胞の70%以上が存在しており、免疫力を保つためには重要な役割を果たしています。 ささまる 腸だけで全身の70%以上が存在しているんだね! 免疫細胞は骨髄の中で生まれて血...
健康維持

免疫力を上げたい人が食べるべきスーパーで買える食材はこれ!病気に負けない免疫力の高い体つくりに必要な食材教えます!

免疫力を高める食材というと、どのようなものが思いつきますか? ・定番のスタミナ食材「にんにく」 ・からだを暖める「しょうが」 ・ビタミンが大事だから「ネギ」 答えはイエスでもあり、ノーでもあります。 なぜなら免疫力が高い状態を維持するために...
クマ笹エキスを楽しむ

自律神経失調症の症状がつらいときに知っておきたい自律神経のこと。

自律神経失調症とは? 自律神経のバランスが崩れて健康に影響を及ぼすことを自律神経失調症と呼びます。 自律神経失調症はストレスやホルモンバランスが原因で、自律神経の中の交感神経と副交感神経のバランスが崩れることで起こります。 主な症状として以...
腸内環境

自律神経を整える飲み物とは?自律神経バランスを保つために必要な栄養を知って健康に過ごそう!

自律神経の働きは私たちの健康を支え、普通の状態を保つ役割をはたしています。もし自律神経のバランスが乱れてしまうと病気になったり、気持ちが落ち込んでしまうといった体の内外における不調を起こします。 そんな自律神経のバランスを乱さないようにする...
クマ笹エキスを楽しむ

腸を整えることで自律神経が整います!腸内環境と自律神経の相関関係について解説

自律神経の乱れは交感神経と副交感神経のバランスにあった?!熊笹エキスは多糖体たっぷりで体本来の免疫力を維持するサポートをします。ほんのり甘くて飲みやすい熊笹エキスをお探しの方はササランドへ!
クマ笹エキスを楽しむ

熊笹エキスで自律神経のバランスを保つことはできるの?

熊笹と自律神経の関係について解説。自律神経の仕組みや、毎日の生活習慣で気を付けたほうがいいことなど健康に関する情報がいっぱい! 隈笹エキスを飲むことで、多糖体を補給して、自律神経の乱れを整える働きをサポートします!