水溶性食物繊維

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難消化性デキストリンの効果とは?腸内環境や美容が気になる人必見!カラダ喜ぶおすすめの人気食物繊維サプリメントについて解説!

最近、特定保険用食品(トクホ)に使われることの多い水溶性食物繊維「難消化性デキストリン」を知っていますか? とうもろこし由来の体内で消化されにくい水溶性食物繊維の一種である難消化性デキストリン。 聞きなれない名前ですが、毎日サプリメ...
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便秘が解消するためのサプリはどれを選んだらいいの?成分や働きについて解説

お腹にまつわる悩みとして、いつも上位に上がる「便秘」。 ・なんだかスッキリしない… ・肌荒れとなって外から見てわかる ・お腹が張って苦しい ・水分をとってもトイレが近くなるだけで…出ない。 そんなお悩みを抱えている人も多いのではな...
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デキストリンとは何?水溶性食物繊維の種類に迫る!原材料や安全性、効果について解説

デキストリンは近年様々な加工食品や飲料に使われている水溶性食物繊維です。デキストリンという聞きなれない名前は、どんなものか想像できない人も少なくないと思います。今回は謎の多い成分デキストリンについて解説していきます! デキストリンとは? ...
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難消化性デキストリンとイヌリンの違いについて

毎日疲れていませんか?水溶性食物繊維のイヌリンと難消化性デキストリンの違いについて解説。 とうもろこし由来の水溶性食物繊維「難消化性デキストリン」は特定保健用食品や機能性表示食品にも使われるサプリメント。腸内で善玉菌の餌となり腸内環境を整え、健康維持をサポートしてくれます。
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難消化性デキストリンってどんな食物繊維?人気のサプリメントの成分について解説!

難消化性デキストリン。インターネットでよく見かける特徴的な名前の食物繊維のサプリメント。 レタス2個分とか水溶性食物繊維とか書いてあるけど、写真を見ても白い粉。 そもそも何からできている物なのか、本当に安全なものなのか。見た目ではわから...
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