腸内環境 腸内環境を整える方法教えます！毎日の食事を変えずにできる！腸内環境が整う食材とは？
あなたの便の状態は？画像でチェック！長年悩んだトラブルも腸内環境改善でスッキリと解決できます！毎日のスーパーで買えるちょっとした食材で簡単にできる腸活について教えます。
さらに！お金をかけずにできる腸活効率アップ方法も教えます！
食物繊維商品
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食物繊維 イヌリンの効果教えます！腸活を効率よく進める食物繊維について解説！
イヌリンで腸活をしよう イヌリンは水溶性食物繊維です。 腸内環境から全身の健康を整える「腸活」において、イヌリンを使うことで効率がよくなると人気があります。 イヌリンは他の食物繊維と比べて善玉菌の餌として使われる割合が多いのが特徴。 大多数...
腸内環境 便秘解消のサプリはどれを選ぶのが正解？本気で便秘を治したい人に使ってほしいサプリとは？
今一番注目されている便秘解消サプリは、難消化性デキストリン 難消化性デキストリンは、とうもろこし由来の水溶性サプリメントです。 特定保健用食品（トクホ）にも採用されており、アメリカの食品医薬局が安全性の高い食品として認めています。 熱に強い...
食物繊維 腸活サプリはどれがいいの？腸活の効果を実感でするために必要な腸活サプリの選び方教えます！
腸活サプリについて解説。便秘や美肌など腸活にはメリットがたくさん！これまで腸活をしていたけど効果を感じていない人や、サプリメントを試しすぎてよくわからなくなってしまった人。始めるタイミングを逃してしまって今更初めても。と躊躇している方にぜひ読んでほしい腸活に関する知識について解説しています。
食物繊維 難消化性デキストリンとイヌリンの違いについて
水溶性食物繊維のイヌリンと難消化性デキストリン、どちらを飲んでらいいのか迷っていませんか？その二つの違いについて解説しています。
とうもろこし由来の水溶性食物繊維「難消化性デキストリン」は特定保健用食品や機能性表示食品にも使われるサプリメント。腸内で善玉菌の餌となり腸内環境を整え、健康維持をサポートしてくれます。
イヌリン配合でより自然に近い形を求める方におすすめのサプリメントです。
商品紹介 難消化性デキストリンは便秘に効果あり？デキストリンの原材料や働きについて解説
難消化性デキストリンは、特定保健用食品（トクホ）にも使われる水溶性食物繊維です。 とうもろこしを原材料としていて、便秘や血圧に悩む方の強い味方として人気があります。 難しい名前だけど、味方につけると美容に！健康に嬉しいことがいっぱい！そんな...